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Baby Pilates

ESTUDIO-D tiene el placer de presentarte su nueva actividad: BABY PILATES.

El Baby Pilates no es más que hacer pilates en compañía de tu bebé mientras te recuperas del parto. ¡Qué mejor momento para hacer ejercicio y recuperarte del parto mientras estás con tu bebé del que ahora eres inseparable! Muchas podréis pensar que quizá no es el mejor momento para hacer ejercicio porque estáis amamantando o porque estáis cansadas pero Baby Pilates no es incompatible con ello, ya que no es una actividad extenuante y además te permite dar de mamar a tu bebé durante la clase. Se trata de conectar con tu bebé, al tiempo que lo estimulas y tú fortaleces aquellas áreas de tu cuerpo que, como consecuencia del embarazo y del parto, han sufrido modificaciones y, de no hacer ejercicio, tardarán más en recuperarse.

¡Te invitamos a que participes en nuestras clases semipersonalizadas de máximo 6 alumnas, en las que nuestra instructora supervisará de cerca todos vuestros movimientos y los de vuestro bebé!

 

 

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